Rugilė Galminė

Kaip gyvensenos medicinos specialistė, savo darbe vadovaujuosi mokslo įrodymais pagrįstu ir individualizuotu požiūriu į žmogaus sveikatą. Konsultacijų metu vertinu pagrindinius gyvensenos veiksnius, turinčius įtakos ligų vystymuisi, jų eigai ir kontrolei: mitybą, vartojamus maisto papildus, fizinį aktyvumą, miego kokybę, streso lygį ir jo valdymą, žalingus įpročius, kūno svorio bei kūno sudėties pokyčius ir kitus individualiai svarbius elgsenos veiksnius.

Ypatingą dėmesį skiriu tam, kaip šių veiksnių pokyčiai gali padėti siekti geriausio įmanomo sveikatos rezultato konkrečiam žmogui, atsižvelgiant į jo sveikatos būklę, esamas ligas, taikomą gydymą, gyvenimo aplinkybes, galimybes ir prioritetus. Svarbi šio proceso dalis yra gydytojo ir paciento bendradarbiavimas, nes tvariausi pokyčiai pasiekiami tuomet, kai rekomendacijos derinamos su paties žmogaus pasirengimu, motyvacija ir noru aktyviai dalyvauti rūpinantis savo sveikata.

Pagrindinės mano profesinio domėjimosi sritys yra metabolinis sindromas, 2 tipo cukrinis diabetas, genetika, ŠKL bei onkologija. Taip pat konsultuoju vaikus ir šeimas, ypatingą dėmesį skirdama sveikatai palankių įpročių formavimui ir jų pritaikymui kasdieniame gyvenime.