Lina Paulauskienė
Onkologė - chemoterapeutė ir gyvensenos medicinos ekspertė
Gydytoja Lina Paulauskienė – onkologė ir gyvensenos medicinos ekspertė, turinti išskirtinį dvigubos specializacijos derinį: konvencinę onkologiją ir gyvensenos medicinos kompetenciją. Ši kombinacija leidžia jai dirbti su onkologiniais pacientais visapusiškai – ne tik klinikiniu gydymu, bet ir gyvenimo būdo bei aplinkos veiksnių, turinčių tiesioginę įtaką gydymo efektyvumui ir atkryčio rizikai, valdymu.
LSMU dėstytoja, Gyvensenos medicinos asociacijos ir Endobiogenikos bei integralios fiziologijos asociacijos narė. Šiuolaikinės onkologijos klinikoje konsultuoja pacientus onkologinės ligos valdymo klausimais, sudarydama individualizuotas strategijas mitybos, miego, streso valdymo ir fizinio aktyvumo srityse – visų ligos etapų metu.
Tyrimai rodo, kad gyvenimo būdas lemia iki 40% onkologinių ligų rizikos. Aktyvaus gydymo metu ir po jo teisingas gyvensenos planas gali sumažinti atkryčio riziką, pagerinti gydymo toleravimą ir reikšmingai pakeisti ilgalaikius rezultatus.
Registracija pas gydytoją
Užsiregistruokite pas gydytoją svetainėje internetu arba skambinkite telefonu.
Registracija pas gydytoją
Gyvensenos medicina onkologijoje – specializacija
Gyvensenos medicina – tai klinikiniais įrodymais pagrįsta medicinos sritis, tiriant, kaip mitybos, fizinio aktyvumo, miego, streso valdymo ir socialinių ryšių pokyčiai veikia sveikatą ir ligos eigą. Onkologiniame kontekste tai reiškia individualizuotą gyvensenos strategiją kiekviename ligos etape:
- Aktyvaus gydymo metu – gyvensenos intervencijos, mažinančios šalutinių poveikių raišką ir gerinančios gydymo toleravimą
- Gretutinių ligų valdymas – diabeto, hipertenzijos, nutukimo kontrolė onkologinio gydymo fone
- Onkologinės ligos atkryčio rizikos mažinimas – ilgalaikė gyvensenos strategija po gydymo
- Gyvenimo kokybės gerinimas – energijos atgavimas, miego normalizavimas, psichoemocinis stabilumas
Individualizuotos strategijos
- Mityba – individualizuotas mitybos planas pagal ligos tipą, gydymo stadiją ir paciento poreikius; priešuzdegiminis racionas, metabolinių veiksnių korekcija
- Fizinis aktyvumas – saugus, dozuotas fizinis krūvis pagal CETI protokolus ir gyvensenos medicinos rekomendacijas; nuovargio valdymas
- Miegas – miego kokybės vertinimas ir korekcija; cirkadinio ritmo normalizavimas chemoterapijos metu
- Streso valdymas – praktiniai streso mažinimo metodai, adaptogenų ir mindfulness integravimas į kasdienybę
- Žalingi įpročiai – rūkymo, alkoholio ir kitų rizikos veiksnių valdymo strategija
Onkologinė konsultacija
- Onkologinės ligos diagnostika ir gydymo plano koordinavimas
- Chemoterapijos šalutinių poveikių valdymas klinikiniais ir gyvensenos metodais
- Integralinės onkologijos priemonių parinkimas ir gydymo koordinavimas su komanda
- Remisijos stebėsena ir ilgalaikis onkologinis palydėjimas
1989 – 2001
Kauno jėzuitų gimnazija
Bendrasis vidurinis išsilavinimas
2001 – 2007
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
ientisųjų studijų medicinos magistro kvalifikacinis laipsnis ir įgyta gydytojo kvalifikacija
2007 – 2008
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Medicinos studijų programos internatūra ir įgyta medicinos gydytojo profesinė kvalifikacija
2008 – 2012
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Vientisųjų studijų medicinos magistro kvalifikacinis laipsnis ir įgyta gydytojo kvalifikacija
2019 – 2021
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Sveikatos mokslų magistro laipsnis. Studijų programa- Gyvensenos medicina
Gyvensenos medicinos asociacija – narė
Endobiogenikos ir integralios fiziologijos asociacija – narė
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas – dėstytoja
2012-2025
Gydytoja onkologė chemoterapeutė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninė Kauno klinikos. Onkologijos – hematologijos klinika
nuo 2023
Lektorė, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas. Medicinos akademija. Visuomenės sveikatos fakultetas. Profilaktinės medicinos katedra
Nuo 2022
Lektorė, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas. Medicinos akademija. Medicinos fakultetas. Šeimos medicinos klinika
2023-2025
Sveikos gyvensenos ugdytoja, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Nuo 2023
Gyvensenos medicinos specialistė, MB “Efektas”
Nežinote, nuo ko pradėti? Susisiekime.
+370 603 37322